Психологический тренинг «Восстановление равновесия»

04 Апр 2018 11:40

06 апреля 2018 г. состоится психологический тренинг «Восстановление равновесия». Тренинг рекомендуется всем тем, кто много работает, быстро устает, не может справиться с постоянным ощущением усталости, перенапряжения,  тревожности, апатии, сонливости, снижении активности и жизнерадостности;  тому, кто заметил, что чаще стал болеть простудными заболеваниями и другими недугами; кто перестал быть уверенным в себе, у кого «сплошняком» идут неудачи и неуспехи и т.д.

 

Ведущая тренинга: Демидова Лариса Иосифовна, кандидат психологических наук, практикующий психолог.

 

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

Наименование тем

1.

Снятие эмоционального  напряжения

2.

Снижение уровня тревожности, стресса, агрессивности, усталости, утомления

3.

Повышение жизненного потенциала, стрессоустойчивости, уверенности в себе, др.

4.

Отработка навыков саморегуляции и самовосстановления с помощью базовых методов и различных методик

 

[Подробнее]

 

Тренинг проводится еженедельно по пятницам. Приглашаем к участию!

 

Организация очного, дистанционного и выездного обучения (в вашем регионе!):
8-983-324-12-47, info@sibobrportal.ru